terça-feira, 2 de novembro de 2010

Celulite



O que é a celulite?


A celulite como o próprio nome indica, é uma inflamação da célula que ocorre ao nível do tecido subcutâneo, onde a microcirculação se encontra deficiente.
Associado a este facto, os adipócitos (células que armazenam gordura) vão apresentando fibras ao longo do tempo criando uma rede com o tecido mais superficial repuxando-o criando o aspecto de “casca de laranja”.

Como se forma?

São vários os factores que contribuem para a formação e desenvolvimento da celulite, nomeadamente o aumento de peso, retenção de líquidos, alimentação incorrecta, factores hormonais e ingestão de alguns fármacos.

Como tratar?

Combater a celulite é um processo moroso e que carece de alguma disciplina. Existem variadíssimas soluções, mas vou-me focar apenas na fase de preparação, muitas vezes esquecida e tão importante para o sucesso de qualquer tratamento.

Todo o sistema linfático e espaço extracelular, deverão estar livres de toxinas, para poder canalizar correctamente os “resíduos” bem como para receber oxigénio e nutrientes essenciais ao bom funcionamento da célula.

Para isso, faça uma boa desintoxicação através de uma alimentação cuidada, prática de desporto, consumo de água e através de alguns suplementos homeopáticos ou fitoterápicos que a ajudarão neste processo.

Mas lembre-se que não basta fazer isto uma única vez. Se voltar aos seus hábitos antigos o seu organismo volta a acumular toxinas.

E seja paciente...Roma e Pavia não se fizeram num dia ;)